【气象小贴士:秋季,冷暖交替】—来自短信10620121
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【气象小贴士:吃火锅有讲究】天气冷,火锅热,大家团团围坐着吃热气腾腾火锅,不仅可以暖身,还能暖心。但要注意健康的吃法:用炭炉烧火锅时千万留意室内通风,防止一氧化碳中毒;吃火锅时肉类要涮熟,汤未滚时不要吃,火锅汤最好不喝;不要吃太烫的食物,人的口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃~60℃的温度,太烫会…
【气象小贴士:冬天泡脚有讲究】俗话说寒从脚起,天冷时泡脚除了暖和,还有促进血液循环,缓解疲劳,提高睡眠质量等功效。不过,泡脚也有讲究。水温不宜过热,以免烫伤皮肤。时间不宜过长,10~15分钟为宜。并非人人都适合。儿童及高血压、糖尿病、皮肤损伤的人群,不适宜泡脚。慎加泡脚药物。药物容易被人体吸收,泡脚…
【气象小贴士:大暑】22日将进入大暑节气,一般来说,大暑是一年中日照最多,气温最高的时期,也是高温日数较为集中的时期。这个时节应注意:①室外活动避免阳光直射头部,可戴帽子或撑遮阳伞;②注意补充水分,不要等到渴了再喝水,那时身体已缺水;③室内温度要适当,空调温度不宜设置过低;④食物易变质,饮食要注意卫…